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biancaxromano的日记, 2019年09月30日

Pão de frigideira low carb com mussarela + chá verde! BOM DIA 🥰

查看饮食日历, 2019年09月30日:
2269 千卡 脂肪: 128.52克 | 蛋白质: 108.24克 | 碳水物: 170.23克.   早餐: Queijo Mozzarella, Pão de Frigideira Low Carb. 午餐: Nuggets de Frango, McDonald's Batata Cheddar Bacon Padrão, McDonald's Picanha Cheddar Bacon. 晚餐: Nestlé Leite Ninho Integral, Pão Francês. 小食/其他: Nestlé Leite Ninho Integral, Pão Francês. 更多的......

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评论 
Olá, qual a receita do pão? 
2019年09月30日 会员:: Jessiica Alves
Oi Jessica! 1 ovo 2 colheres de requeijão light ou cottage 1 colher de sobremesa de fermento em pó! Bata tudo, depois coloca um pouco de azeite em um recipiente para colocar a mistura, leve no microondas por 3 minutos, depois de pronto só cortar e colocar na frigideira  
2019年09月30日 会员:: biancaxromano

     
 

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