在2019年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2287 千卡
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脂肪: 57.00克 | 蛋白质: 182.74克 | 碳水物: 247.46克.
早餐: Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Mirtilli, Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Avena Istantanea, Albume d'uovo. 午餐: Kraft Sottilette Light, Petto di Pollo, Consilia Piadina al Farro Bio. 晚餐: Curtiriso Riso Thai, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Banana, Nocciole, Muller Passione alla Greca Cheesecake, Petto di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale. 更多的......
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稳定体重
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