在2013年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 26.35克 | 蛋白质: 41.10克 | 碳水物: 145.60克.
早餐: Optima Shake Mix - Chocolate Royale. 午餐: Quaker Oats High Fiber Oatmeal. 晚餐: perdue chicken breast, Optima Shake Mix - Chocolate Royale, Blue Bonnet Butter, Nature's Own Whole Wheat Bread. 小食/其他: Thin Mints. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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