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Guten morgen meine Lieben, einen schönen Start in die Woche 🌸💛
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53.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 27.83克 | 蛋白质: 72.67克 | 碳水物: 119.77克.
早餐: Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Banane. 晚餐: REWE Bockwurst, K-Classic Gouda in Scheiben, Barilla Olive, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Alexios Joghurt, Magerquark. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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 评论
Schönen guten Morgen, nach dem Wochenende ein Kilo weg ....super Leistung❗👏👏🌞🌞🙋♂️
2019年09月30日 会员：: falke 113
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Moin moin und einen angenehmen Wochenstart
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2019年09月30日 会员：: Jenniii-25
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Guten Morgen ☀️ dir auch einen schönen wochenstart 🌼
2019年09月30日 会员：: Hulluporo
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Hallo 🤗, 1kg weniger, Respekt 👏👏👏, dir auch eine schöne Woche 💃.
2019年09月30日 会员：: afiedler1
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Klasse, dir auch eine schöne Woche 🙋♀️ 🍀 🐞 👍👍
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2019年09月30日 会员：: Levka...
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Danke ihr lieben💛 einen schönen Abend noch
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