在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 53.91克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 162.27克.
早餐: Nescafé Tradición, Piña, Huevo Revuelto. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Albóndigas con Salsa (Mezcla), Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 晚餐: Palmitos, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jamón de Pavo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Real Mayo, Tomates, Genial Lechuga Escarola, Ideal Pan de Molde. 小食/其他: Nestlé Chocolate Trencito. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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