在2013年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 25.0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3744 千卡
|
脂肪: 194.42克 | 蛋白质: 65.93克 | 碳水物: 426.12克.
早餐: A Spike Day - eat anything I want, Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. 午餐: Progresso Split Pea Soup. 小食/其他: Haagen-Dazs Pistachio Ice Cream, Cadbury Cream Eggs, Pik-Nik Shoestring Potatoes, Viactiv. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|