在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 77.56克 | 蛋白质: 42.09克 | 碳水物: 22.54克.
午餐: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Таганский Мясокомбинат Паштет Печеночный Таганий-Рог, Жареное Яйцо без Жира, Лента Шпик, Помидоры Черри. 晚餐: Магнит Биота, Пятерочка Яблоко Красное , Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. 更多的......
|
稳定体重
|