在2019年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 51.57克 | 蛋白质: 84.52克 | 碳水物: 171.90克.
早餐: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Тандер Сыр Российский 50%. 午餐: Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Здоровье Суп Пюре Грибной. 晚餐: Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Помидоры, Белый Хлеб, Свинина Запеченая. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|