在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
659 千卡
|
脂肪: 16.89克 | 蛋白质: 22.22克 | 碳水物: 106.84克.
早餐: Авистрон Икра Сазана, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 午餐: Репа, Свекла Вареная. 小食/其他: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|