在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 46.99克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 14.41克.
早餐: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Абрикосовых Косточек, Chikalab Chikabar Арахис, Chikalab Chikapie Арахис. 午餐: Лакомо Сливки 10%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Яичный Белок, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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