在2019年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1109 千卡
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脂肪: 22.26克 | 蛋白质: 72.38克 | 碳水物: 168.94克.
早餐: Mangga, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang. 晚餐: Fitbar Chocolate Fitbar, Tong Tji Teh Hijau, Jeruk, Mangga, Jagung Rebus, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Ikan Kembung Balado. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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