注册  |  登录

tania.pstyga的日记, 2019年09月28日


查看饮食日历, 2019年09月28日:
1199 千卡 脂肪: 48.65克 | 蛋白质: 94.19克 | 碳水物: 98.39克.   早餐: Ашан Йогурт Натуральный 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Сахаром. 午餐: Сливочное Масло, Эдельвейс Молоко Первозданное, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 晚餐: Перекресток Окунь Морской Красный, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рыбный Суп. 小食/其他: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Сахаром, Помидоры, Яблоко. 更多的......
1823 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时, Google Fit - 22 小时. 更多的......


评论 
Перекус после лесной прогулки.  
2019年09月28日 会员:: tania.pstyga

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tania.pstyga的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。