在2019年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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43.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 17.21克 | 蛋白质: 31.98克 | 碳水物: 58.80克.
早餐: 煮鸡蛋, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine, Sojasun Soja nature sans sucre, Casino Biscottes Blé Complet, 芦笋, 李子, 葡萄, 蓝莓, 苹果. 晚餐: Sojasun Soja nature sans sucre, 芦笋, 芹菜, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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