在2019年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 45.52克 | 蛋白质: 28.62克 | 碳水物: 40.54克.
早餐: Песочное Печенье, Кофе с Молоком. 午餐: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Ашан Сыр Российский 50%, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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