|
Завтрак: Каша ячневая на воде + 50 гр. молоко+ 3 гр. сливочное масло. Бутерброды: злаковые хлебцы + сливочное масло+ окорок тамбовский. Яйцо с икрой. Фрукты. Чай. Хорошего, тпплого дня!!!🌻🌻🌻
|
2336 千卡
|
脂肪: 98.48克 | 蛋白质: 169.65克 | 碳水物: 210.73克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Вареное Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Магнит Персик, Solgar Omega 3 950 Mg, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Чай, Заповедные Продукты Окорок Тамбовский, Гудвилл Крупа Ячневая. 午餐: Пятерочка Груша Сезонная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Кабачки, Магуро Тунец Филе. 晚餐: Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Весенний Микс, Магуро Тунец Филе, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 小食/其他: Орех Пекан, Пятерочка Груша Сезонная, Клубника, Большая Кружка Ряженка 4%. 更多的......
|
|