在2013年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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62.0 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1401 千卡
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脂肪: 86.47克 | 蛋白质: 122.49克 | 碳水物: 24.63克.
早餐: half and half, egg. 午餐: mustard, crumbly gorganzola, celery, mixed greens, tuna. 晚餐: crumbly gorganzola, salmon baked. 小食/其他: beef jerkey, cheddar, almonds. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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