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menu hari ini untuk 3x makan
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1080 千卡
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脂肪: 51.06克 | 蛋白质: 32.94克 | 碳水物: 122.75克.
早餐: Kepala Djenggot Teh Hijau, Cap Cay Kuah. 晚餐: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Rebus, Cap Cay Kuah. 小食/其他: Sempol, Keripik Singkong, Cireng. 更多的......
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1946 千卡
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运动:
烹饪 - 1 小时 和 5 分钟, senam aerobik - 35 分钟, 休息 - 22 小时 和 20 分钟. 更多的......
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