在2019年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1957 千卡
|
脂肪: 84.67克 | 蛋白质: 118.43克 | 碳水物: 182.23克.
早餐: Almendras, Plátano, Supletech Women Whey Protein. 午餐: Merluza al Horno o a la Parrilla, Carozzi Quinoa . 晚餐: Jumbo Palta Hass, Hallulla. 小食/其他: Maní, Flan proteico, Nueces. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|