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1252 千卡
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脂肪: 25.72克 | 蛋白质: 35.15克 | 碳水物: 225.29克.
早餐: Quaker Oat Cookies Apple & Cinnamon, Honeydew Melon. 午餐: Mochi Mochi Mochi, Onigiri Salmon Flakes Onigiri, Starbucks Americano (Grande). 晚餐: Bin Bin Rice Crackers Onion Flavour, Parmesan Cheese (Grated) , Spaghetti, Home-Made Style Spaghetti Sauce with Poultry. 小食/其他: Sliced Almonds, Blueberries , Chia Pudding, Mango, Orang Tua Jagak Jamu. 更多的......
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1482 千卡
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运动:
做爱 - 30 分钟, 瑜伽 (Yoga) - 1 小时, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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