在2019年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1812 千卡
|
脂肪: 77.50克 | 蛋白质: 72.29克 | 碳水物: 212.34克.
早餐: Медовая Долина Мед, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. 午餐: Пекарня Марии Торт Герман, Карбонара (Домашняя) . 晚餐: Роллы Темпура, Вкус Детства Торт Муравейник, Тануки Тануки-Ям. 小食/其他: Arrowhead Mills Киноа, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка в Соевом Соусе Жареная на Гриле, Брынза, Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Пятерочка Груша Сезонная, Братья Караваевы Профитроли, Бахетле Печенье Рулетики с Клубничным Джемом . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|