在2010年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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90.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 27.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 74.22克 | 蛋白质: 53.63克 | 碳水物: 255.09克.
早餐: Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Blueberry Topping (Breakstone's), Cranergy Cranberry Energy Juice Drink. 午餐: #2 Big John. 晚餐: Boneless Skinless Chicken Breast, Classic Caesar Dressing, French Fried Onions, Grape Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Summer Squash (from Fresh). 小食/其他: PowerAde Orange, Iced Oatmeal Cookies, Peanut Butter Cups, Zero Sports Drink, Coca-Cola Classic Soda, Kosher Dill Pickle Halves, Fruit Smiles. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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