|
Minta sarannya dong teman². Saya bingung untuk pilih roti tawar. Kalo roti tawar kupas itu kalori per lembarnya 55 kal, sedangkan roti tawar gandum itu 95 kal per lembar. Namun banyak teman² FS disini lebih pilih roti gandum. Ada yg bisa bantu jelasin alasannya selain kadar serat yg lebih tinggi? terimakasih
|
1205 千卡
|
脂肪: 30.74克 | 蛋白质: 73.91克 | 碳水物: 164.69克.
早餐: Daun Bawang, Wortel Dimasak, Super Bihun Super Bihun Kuah, Putih Telur Matang. 午餐: Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Tempe. 晚餐: NU Green Tea Milk Tea, Rawon, Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya, Ellenka Fiber Creme, Good Day Chococinno. 更多的......
|
|