注册  |  登录

tania.pstyga的日记, 2019年09月25日


查看饮食日历, 2019年09月25日:
804 千卡 脂肪: 18.63克 | 蛋白质: 69.94克 | 碳水物: 89.83克.   早餐: Ашан Йогурт Натуральный 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. 午餐: Свекла Вареная, Кофе с Сахаром, SPAR Овощи на Пару, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Куриные Голени с Кожей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 晚餐: Bio Баланс Кефирный 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель на Пару, SPAR Овощи на Пару. 小食/其他: Свекла Вареная, Кофе с Сахаром, Яблоко. 更多的......
1736 千卡 运动: 水中有氧运动 - 23 分钟, Google Fit - 23 小时 和 37 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tania.pstyga的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。