在2019年09月25日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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632 千卡
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脂肪: 34.73克 | 蛋白质: 9.49克 | 碳水物: 71.57克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Булкин Плетенка с Маком. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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