注册  |  登录

СветланаКалинина的日记, 2019年09月24日

Итог за день

查看饮食日历, 2019年09月24日:
1420 千卡 脂肪: 107.93克 | 蛋白质: 87.74克 | 碳水物: 17.45克.   早餐: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Ашан Миндаль Лепестки, Компас Здоровья Семена Чиа, Магнит Гранат, Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Домик в деревне Сливки 10%, Вареное Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский. 午餐: La Pina Арахисовая Паста, ITLV Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Курица в омлете, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Куриное Крыло, Магнит Авокадо. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
1620 千卡 运动: 洗碗 - 15 分钟, 烹饪 - 50 分钟, Google Fit - 22 小时 和 55 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


СветланаКалинина的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。