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Magpies1990的日记, 2019年09月24日

Breakfast
Protein peanut butter ball ufoodz
Cal 164

LUNCH
Honey Rosemary Pork with greens
Cal 337

Snack
Choc brownie
Cal 204
Coffee white milk and one sugar.
Cal 30


DINNER
Simply Super / Bowl of goodness
Korean style bbq beef with brown rice, Kale, Edamame & Kimchi Mix.
Cal 292

Snack
Chocolate orange muffin
Cal 231



Total Calories 1258

Exercise
None


WATER not much...

查看饮食日历, 2019年09月24日:
292 千卡 脂肪: 6.00克 | 蛋白质: 16.50克 | 碳水物: 39.20克.   晚餐: Aldi Simply Super Korean Style Bbq Beef with Brown Rice, Kale, Edamame & Kimchi Mix. 更多的......


评论 
doing well mate 👍💞 
2019年09月24日 会员:: trishjones

     
 

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Magpies1990的体重历史


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