在2019年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
672 千卡
|
脂肪: 49.17克 | 蛋白质: 43.67克 | 碳水物: 18.01克.
午餐: Alface, Rúcula, Acelga, Carne, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido, Maxixe, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|