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Amy876
日记
2019年09月24日
Amy876的日记, 2019年09月24日
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在2019年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
87.3 公斤
最近减少:
3.2 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月24日:
344 千卡
脂肪: 10.14克 | 蛋白质: 40.02克 | 碳水物: 23.23克.
早餐:
卜蜂 輕食沙拉胸, 傳貴 無糖純豆漿, Costco 雜糧吐司.
更多的......
2460 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.1 公斤
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