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Vanmorgen ongesteld geworden
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62.9 公斤
最近减少: 50.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 61.90克 | 蛋白质: 68.97克 | 碳水物: 144.88克.
午餐: Melvita Dadelstroop Biologische, Souq Tahina, Zonnatura Lijnzaad Gebroken, Kaneel, Banaan, Oat Dream Havermelk, AH Basic Havermout. 晚餐: Kabeljauw Ceviche, Rode Uien, Koriander, Tajine zoete aardappel, wortel en dadels. 小食/其他: AH Geblancheerde Amandelen Rijk Magnesium Fosfor, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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