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cmarconi1
日记
2019年09月23日
cmarconi1的日记, 2019年09月23日
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在2019年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
66 公斤
最近减少:
0.7 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月23日:
622 千卡
脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 27.57克 | 碳水物: 39.59克.
早餐:
Mila Skyr Mila.
午餐:
Olio Extra Vergine di Oliva.
晚餐:
Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva.
小食/其他:
Banana, Noci.
更多的......
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