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, 2019年09月23日:
1125 千卡
脂肪: 33.96克 | 蛋白质: 30.22克 | 碳水物: 177.57克.
早餐:
Безе, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Огурец (с Кожурой).
午餐:
Песочное Печенье, Гороховый Суп.
晚餐:
Арбуз, Пицца Домашняя.
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