Amber Shi的日记, 2019年09月23日

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866 千卡

脂肪: 33.67克 | 蛋白质: 61.69克 | 碳水物: 83.76克. 早餐: 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜, 玉米筍, 秋葵（冷凍）, 7-11 蒸地瓜. 午餐: 好菇道鴻喜菇, 炒杏鮑菇, 玉米筍, 炒韭菜, 清炒蝦仁, 清蒸鱸魚, 糙米飯. 更多的......

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