注册  |  登录

mikulasvet78的日记, 2019年09月23日

Доброе утро ☀️🌞😃 🦋!!! Что не говори ,а съеденные калории должны быть перекрыты сожженными. Вот тогда и результат👍

查看饮食日历, 2019年09月23日:
1333 千卡 脂肪: 59.33克 | 蛋白质: 51.24克 | 碳水物: 159.71克.   早餐: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Холодный Кофе со Сливками, Инжир, Овсяноблин, Чай Несладкий, Помидоры Черри, Финик, Energy Diet Мюсли Шоколад, Финик, Магнит Авокадо. 午餐: Овсяноблин с Сыром, Помидоры Черри, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 晚餐: Магнит Авокадо, Помидоры Черри, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Йогуртово-Клубничный Мусс, Хохланд Сыр Фетакса, Маслины, Лаваш с Яйцом и Сыром. 小食/其他: Конфета, Кедровые Орехи , Инжир, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. 更多的......
1534 千卡 运动: Cross Training - 27 分钟, Apple Health - 23 小时 和 33 分钟. 更多的......

117支持者    支持   

评论 
Питательно) и разнообразно 
2019年09月22日 会员:: evagomel
и красиво  
2019年09月23日 会员:: julia.79
радость для глаз 
2019年09月23日 会员:: april1515
Какая красота! 
2019年09月23日 会员:: Жирушка123
Доброе утро!Какой приятный завтрак!))) 
2019年09月23日 会员:: Vilisia
Приятного аппетита! И отличного настроения 
2019年09月23日 会员:: Elka_fit
Да спасибо 😉 большое!!! Глаз должен радоваться поглощению пиши, мне кажется так и кушать приятнее. . Кстати выкладывать красиво подачу блюд я научилась здесь на ФС . Подглядела так сказать у других, и мне понравилось. Весело интересненько👍 
2019年09月23日 会员:: mikulasvet78
Красиво👍 Аппетитно выглядит😋 Но не многовато ли на один прием пищи ?  
2019年09月23日 会员:: EAC0704
На завтрак по каллориям, самое то , что надо. Все по моему режиму.  
2019年09月23日 会员:: mikulasvet78

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mikulasvet78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。