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Maria Rita Reis Morais的日记, 2019年09月22日


查看饮食日历, 2019年09月22日:
897 千卡 脂肪: 10.92克 | 蛋白质: 23.90克 | 碳水物: 177.72克.   早餐: Sementes de Linhaça, Jasmine Chia em Grãos, Tapioca, Café com Leite Desnatado, Mamão. 午餐: Subway Tomate, Pepino (Descascado), Peixe, Arroz Branco. 晚餐: Semente de Abóbora, Café com Leite Desnatado, Tomates, Pepino (Descascado), Legumes Cozidos. 小食/其他: Farinha de Mandioca, Café com Leite Desnatado. 更多的......



     
 

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Maria Rita Reis Morais的体重历史


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