在2019年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 9.57克 | 蛋白质: 90.17克 | 碳水物: 234.05克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Birnen, Clever Cranberries, Arla Skyr Natur , Kiwi, Orangen, Ja Natürlich Dörrpflaumen, Alnatura Dinkelflocken, Radieschen. 晚餐: Couscous, Iglo Blattspinat. 小食/其他: Neoh Chocolate Crossbar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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