在2019年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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60.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2237 千卡
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脂肪: 67.24克 | 蛋白质: 74.80克 | 碳水物: 297.89克.
早餐: Körner Bürli, Kaufland Pomidor, Avocado, Gurke (Geschält), Rio Mare Tuńczyk W Oleju , Gekochtes Ei, Kaffee. 午餐: Oskroba Drożdżówka z Serem, Kaffee. 晚餐: Winiary Barszcz Czerwony, Nutella Nutella, Virtu Naleśniki, Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami, Burger King King Fusion Baunty . 小食/其他: Nektarinen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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