在2019年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 57.44克 | 蛋白质: 62.86克 | 碳水物: 148.47克.
早餐: Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture), White Bread, Water. 午餐: Water, Herbal Tea Presweetened with Sugar, Won Ton Soup (Wonton), Wanton Mee. 晚餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin, Papaya, Water, Almond Bread, Mulberries. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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