在2019年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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103.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1331 千卡
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脂肪: 11.75克 | 蛋白质: 78.19克 | 碳水物: 206.20克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Spaghetti Økologisk Eldorado 125g. 小食/其他: Pære Conference 175g, Pære Conference 175g. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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