注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2019年09月22日

89.4
89.4 公斤 最近减少: 9.2 公斤.    还有: 12.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月22日:
1475 千卡 脂肪: 64.11克 | 蛋白质: 70.84克 | 碳水物: 131.89克.   早餐: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гармония Сметана 20%, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Гречка Отварная, Овсяноблин. 午餐: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Пшеничный Хлеб, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рис Вареный. 晚餐: Сыр Российский, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Курица Вареная. 小食/其他: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Здоровье Икра из Морских Водорослей Черная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Прайм Стар Овсяное Печенье, Цикорий с Молоком. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。