注册  |  登录

mikulasvet78的日记, 2019年09月21日

Доброе утро всем!!!! Вот такой сегодня завтрак: салат с лавашом и авокадо, белочек и грейпфрут, йогурт с чаем из трав. Насыщено 💁‍♀️. За окном дождь , похолодало, осень 🍂 берет права.... хочется просто быть дома...,,

查看饮食日历, 2019年09月21日:
1329 千卡 脂肪: 60.37克 | 蛋白质: 96.62克 | 碳水物: 98.18克.   早餐: Помидоры Черри, Лаваш Тонкий, Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом, Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный, Яичный Белок, Магнит Грейпфрут , Магнит Авокадо. 午餐: Помидоры Черри, Европа Лаваш с Сыром, Макфа Макароны Отварные, Рыба Копченая, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 小食/其他: Кофе, Toblerone Белый Шоколад, Grow Food Творожное-Банановый Десерт, Кедровые Орехи , Арбуз, Груша, Чай, Rosso Миндаль , Grow Food Творожное-Банановый Десерт. 更多的......
1601 千卡 运动: Cross Training - 33 分钟, Apple Health - 23 小时 和 27 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mikulasvet78的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。