在2019年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2181 千卡
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脂肪: 54.99克 | 蛋白质: 67.57克 | 碳水物: 246.19克.
早餐: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. 午餐: Noci, Pesca, Val Serena Vin Santo, Prosecco, Caffè (Espresso), Patatine Fritte fatte in Casa, Maionese, Barilla Orecchiette Pugliesi, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). 晚餐: Heineken Birra, Coop Tarallini Pugliesi. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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