在2019年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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76 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 45.72克 | 蛋白质: 79.04克 | 碳水物: 43.63克.
早餐: Хлеб Черный, Кальве Майонез Классический, Novus Баклажан Жареный, Яичница. 午餐: Хлеб Черный, Курица Вареная. 晚餐: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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