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Adnaf的日记, 2019年09月20日

在2019年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
72.7 公斤 最近减少: 7.1 公斤.    还有: 2.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年09月20日:
1058 千卡 脂肪: 76.84克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 45.48克.   早餐: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. 午餐: Pepino (Descascado), Rabanetes, Abóbora, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Hortifruti Abóbora Madura, Rúcula, Alface. 晚餐: Mandioca Frita, Bacon. 小食/其他: Bolo de Chocolate, Sadia Mussarela. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤

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