在2010年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 37.53克 | 蛋白质: 88.50克 | 碳水物: 313.46克.
早餐: Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Organic Promise Cereal - Cinnamon Harvest. 午餐: Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers. 晚餐: Diet Pepsi, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Black Beans. 小食/其他: Dry Roasted Almonds, Light Fat Free Banana Cream Pie Yogurt. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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