在2019年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 91.57克 | 蛋白质: 61.55克 | 碳水物: 129.85克.
早餐: Экопродукт Варенье Клубника, Вкуснотеево Творог 9%, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Podravka Айвар, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный, Сыр Российский, Чай, Селедка под Шубой. 晚餐: Кефир 2,5%. 小食/其他: Greenfield Чай Черный, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|