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PurpleAsh93的日记, 2019年09月19日

Eggs, mushrooms, spinach, cheese, avocado, sour cream, and left over London broil topped with tapatio!

查看饮食日历, 2019年09月19日:
1347 千卡 脂肪: 103.75克 | 蛋白质: 68.85克 | 碳水物: 41.10克.   早餐: Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Lucerne Heavy Whipping Cream. 午餐: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Egg, Sour Cream, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Tapatio Hot Sauce, Calavo Avocado. 晚餐: Hidden Valley Original Ranch Dressing, Trader Joe's English Cucumber, America's Choice Bacon Thick Sliced, Bell Peppers, Safeway Spring Mix, Mozzarella Cheese, Fresh Lemon Juice, Minced Garlic, Cherry Tomatoes, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Red Onions, Olive Oil . 小食/其他: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, World Peas Peatos Classic Cheese. 更多的......
1897 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

28支持者    支持   

评论 
Yum yum! 😁  
2019年09月19日 会员:: melissatwa
Restaurant quality!  
2019年09月19日 会员:: jengetfit123
yummyyy!! 
2019年09月19日 会员:: AdaOke
This is such a good meal. I love breakfast the most. 
2019年09月20日 会员:: Kenna Morton
Yummm! 
2019年09月22日 会员:: ketoliyo

     
 

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