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1497 千卡
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脂肪: 65.21克 | 蛋白质: 40.15克 | 碳水物: 193.99克.
早餐: Plátano. 午餐: Colun Queso Gouda Laminado, Helado de Chocolate, Pebre, Huevo Cocido, Pimentón, Muslo de Pollo, Sprite Sprite Zero, Patatas Cocidas, Chef Aceite Maravilla, Repollo, Hellmann's Mayonesa, Lechuga, Limón, Arroz Blanco, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 晚餐: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pebre, Crackers, Arepa Frita. 小食/其他: Ecovida Galletas sin Gluten Choco Chips , Pisco Sour, Pebre, Hallulla. 更多的......
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1759 千卡
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运动:
心 (Cardio) - 30 分钟, 跳绳 - 6 分钟, 休息 - 15 小时 和 24 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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