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Laury2265
日记
2019年09月19日
Laury2265的日记, 2019年09月19日
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在2019年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
79.4 公斤
最近减少:
12.6 公斤
.
还有:
4.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年09月19日:
686 千卡
脂肪: 24.59克 | 蛋白质: 21.73克 | 碳水物: 93.94克.
早餐:
Café, Tomates, Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada, Pan Blanco.
午餐:
Hacendado Tabulé Oriental.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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