在2019年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 45.39克 | 蛋白质: 104.64克 | 碳水物: 89.40克.
早餐: Bonfesto Моцарелла Mini, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Паштет, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Зеленый Листовой Салат. 午餐: Курица кари, Помидоры, Bonduelle Горох, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 晚餐: Danone Йогурт Натуральный 2,5%. 小食/其他: Зеленика Манго. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|