|
Oi gente, desabafo. Acabei de perder 13 kg , cheguei nos 80 kg, mas quem disse que a balança tá saindo dos 80? To ficando ansiosa e um pouco frustada . Agora que comecei atividade física, achei q a perda de peso ia ser mais rápida. Mas não tá saindo do lugar . :(((
Pq a gente engorda rapidinho e pra perder demora uma eternidade??? Isso pq ainda faltam 12kg pra chegar na minha meta . Afffff
|
80.4 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
稳定体重
|